抛腹产后多久可以用收腹带呢

无论妈妈是可用自然分娩还是剖腹分娩,她们的收腹盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。抛腹而研究发现,产后在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,多久带盆骨仍具有良好的可用可塑性。因此,收腹在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。
因此,无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈,在产后2、3天后,只要自我感觉已不错,便可以开始使用骨盆矫正带 。骨盆带与一般收腹带不同,它使用的位置较低,作用是适度对骨盆施加向内的压力,促进它尽快恢复。
正常使用收腹带是发挥其塑身效果的保障,特别是剖腹产后妈妈,要特别注意收腹带的使用注意事项。产后使用收腹带要注意选用材质,使用时避免捆裹太紧及注意使用时间。
1、注意材质选择。有些收腹带由化学化纤制成,具有刺激作用。使用此类收腹带不仅,不舒适,还常伴有难闻气味,可刺激皮肤和呼吸道。选用收腹带时要注意不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带。
2、避免捆裹太紧。尤其是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,妈妈们使用时最容易捆裹太紧。这样不仅不舒适,还会影响血液循环,压迫胃肠和内脏,影响产后恢复。
3、避免使用时间过长。部分妈咪为了增强收腹效果,每天24小时都在佩戴使用,这种做法并不科学。收腹带佩戴时间过长,可影响血液循环,潜在引起腰酸、痔疮等危险。一般优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了,松紧要适中,晚上睡觉最好不要使用。
有关抛腹产后多久可以用收腹带的介绍,大家应该比较清楚了吧。收腹带在产后的使用是非常有必要的,但是能够正确的使用也是相当重要的,这方面的常识大家一定要全面的了解,只有这样才可能起到收腹带应有的作用,不知道如何使用的,最好是具体咨询一下医生。
相关文章
- 11月2日,《中国区域创新能力评价报告2024》下称《报告》)在北京发布,广东蝉联第一,实现“八连冠”。《报告》是在科技部支持下,由中国科技发展战略研究小组联合中国科学院大学中国创新创业管理研究中心编2025-06-23
- 哮喘在治疗上,除根据病因进行抗菌、抗病毒、抗过敏和对症支持治疗外,还可采取饮食疗法,以加强上述疗效,增强身体抗病能力,促进食欲和病愈。以下介绍5款饮食疗法,供大家参考。杏仁粒大米茶取杏仁120克,大米2025-06-23
- 胃病吃什么好葡萄酒泡香菜、蜂蜜拌花生油、温水送服鸡蛋壳粉、萝卜汁、红枣泡饮、炒食核桃、白术和白梁米、酒姜煎荷包蛋等等。胃病食疗1、葡萄酒泡香菜可治胃病方法:取普通葡萄酒数瓶,把酒倒在敞口瓶里,放入洗净2025-06-23
- 我们常说冬天是一个干燥的季节,要经常补补水,可是大家知道吗?我们身体内的湿气可不少哦,如果湿气过重会影响身体健康,下面就给大家介绍一些祛湿气的方法,一起来看看吧。湿气重怎么办一、淮山粥材料:淮山30克2025-06-23
- 像框的选购知识和搭配技巧像框的选购知识1、目前市面上框的种类繁多,产品主要分相框和画框两大类,首先要确定配框的是什么类型。2、根据实际的画面尺寸、颜色、风格、内容、装饰背景来确定框的粗细,颜色,纹理,2025-06-23
- 鸡蛋可以说是我们日常生活中必不可少的一种食物,我们每天至少要吃一个鸡蛋,当然最好吃两个营养才充足,鸡蛋的营养价值是怎样的?吃鸡蛋有哪些是要注意的?感冒可以吃鸡蛋吗?一起来看文章吧!感冒可以吃鸡蛋吗专家2025-06-23
最新评论