如果孕酮低，孕酮最好是低办先不要怀孕的，在治疗好了以后，保住在怀孕比较保险，孕酮因为如果孕妇孕酮低，低办往往会导致胎儿出现流产的保住情况。但是孕酮在实际生活中还是有人在怀孕后，才发现自己的低办孕酮比较低，但是保住如果能够及时的进行治疗，还是孕酮可以保住胎儿的。那么，低办孕酮低的保住孕妇应该怎么保胎呢？

孕酮低的后果

女性缺少孕酮，对身体危害非常大，孕酮极易导致流产、低办造成的保住情况出现。高浓度的孕酮，对增大的女性子宫，还起到镇静的作用，维持女性的早期妊娠。孕酮，会导致女性子宫肌纤维变得松弛，降低兴奋性。与此同时，还降低妊娠子宫，对宫缩素的敏感度，减少子宫的收缩，有利于受精卵在子宫里，正常发育生长。孕期孕酮水平不足，最终会导致女性流产的发生，要多加注意。

当发现孕酮低的时候，一定要先治愈，然后再要宝宝。如果您已经怀孕，之后才发现孕酮低，一定要去医院，让医生帮助您保胎。

孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理：

1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。

2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：

(1)色鲜味香能促进食欲。

(2)含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

(3)含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

(4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

孕酮低的孕妇可以口服一些黄体酮，或者吃一些含有黄体酮的食物，让身体中的孕酮能够快速的升高。但是要注意无论是饮食，还是服用药物，一定要在医生的指导下进行，千万不要自己盲目的补孕酮，这样可能会得不偿失的。