怀孕五个月头晕该怎么办呢
头昏眼花在怀孕女性那里还是头晕很普遍的,理由则五花八门。怀孕在怀孕头三个月里,个月该办头晕是头晕因为没有足够的血液供应,来满足迅速扩张的怀孕循环系统;在中期,则可能是个月该办由 于膨胀的子宫对母体血管的压力造成的。在您坐着或躺着时,头晕过快起身也会引起头晕,怀孕这是个月该办由于在改变姿势时,血液突然离开大脑至其压强减小所引起的头晕。解决办法 很简单:您每次都要慢慢起身。而当您突然间起身去接电话,容易使您再次跌回沙发上。
血糖低时也会让您感到头晕,这种头晕可以通过每餐补充一些蛋白质(蛋白质有助于保持平稳的血糖水平)、频繁一点进食以及在平常进餐之间少餐或吃点零食 来缓解一下这种症状。在您的包里带一盒葡萄干、一片水果、一些全麦饼干或面包棍,以助血糖的快速提升。头晕也可能是脱水的信号,因此要确保您摄入了足够的 水分每天至少八杯,如果天气很热,或您做了运动就应该再多些。
头晕也可能是由于室内空气不畅造成的在高温的商店、办公室或公共汽车上尤其是如果您本身穿得也很多。在这种情况下,到室外或是开一扇窗呼吸一些新鲜空气,可以有一些缓解作用。脱掉外套解开衣服尤其是脖子和腰部附近的也会有帮助。
如果您觉得头昏眼花或认为自己要晕倒了,如果可能,尽量用躺下的办法来促进脑部的血液循环,同时把脚(而不是您的头)抬高,或是坐下把脑袋放在两膝之 间,直到眩晕消失。e如果没地方可躺或坐,那就单膝跪下并前倾,就像系鞋带那样。真正晕倒的孕妇并不多见,但如果您确实晕倒了,那也没必要担心虽然脑部的 血液暂时有所减少,但这不会影响到您的宝宝。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,尤其孕妇的身体出现了上述的现象发生就要注意避免因为上述的问题导致身体出现危险,一定要注意保证好胎儿的安全的问题,避免出现流产的问题从而导致孕妇的身体出现危险,那么最后祝孕妇能够早日康复。
(责任编辑:时尚)
-
很多人都喜欢在手上戴各种各样的装饰品,最常见的就是戒指了,但是怎么戴戒指?戴什么样的戒指其实都是有很多讲究的。而且不同的国家说法也是不一样的,一般花戒戴哪都无所谓,但是像钻戒什么的就是有讲究的,在中国 ...[详细]
-
如今,食品安全问题频发,让我们心理总感觉不安心。在我们日常的健康饮食当中,首先,就是要确保食品的安全和新鲜,这对我们的身体健康至关重要。下面,“常识网”就来给您介绍,五个辨别染色食物的窍门,让您轻松挑 ...[详细]
-
如果表面有异常斑点的山药绝对不能买,因为这可能已经感染过病害。还要注意山药断面应带有黏液,外皮无损伤。山药怕冻、怕热,冬季买山药时,可用手将其握10分钟左右,如山药出汗就是受过冻了。掰开来看,冻过的山 ...[详细]
-
3招教你辨别劣质臭豆腐在路边小摊中,随处可见臭豆腐的身影,大喇叭喊着“闻着臭吃着香”,很多人就会驻足购买。但是细想一下,这种食物真的健康吗?臭豆腐多吃对健康并无益处臭豆腐闻起来臭、吃起来香,受到越来越 ...[详细]
-
衣柜保养有什么妙招?衣柜保养有什么妙招?衣柜是我们收纳衣物必须用到的家具,尤其对于女性来说,衣柜的重要性就更加大了。衣柜常常打开关闭,使用的时间长了,就会有一些灰尘,潮湿天气,还会出现霉变的情况,这样 ...[详细]
-
营养丰富的燕麦片是我们早餐很好的选择,这几乎已经成为大众的一种常识。有人听说,它的维生素含量非常高;有人听说,它含有葡聚糖,能帮助预防心血管疾病;有人听说,它的血糖上升速度很慢,是糖尿病人的最佳食品; ...[详细]
-
玉米的口感主要是由其中所含淀粉决定的,糯玉米中支链淀粉含量比较高,因此口感黏糯。而发硬的老玉米直链淀粉比较高,粗纤维含量也高,是减肥人士的首选。甜玉米含糖较多,常用来制作蔬菜或罐头。需要提醒的是,患有 ...[详细]
-
俗语说“外行看热闹,内行看门道”,挑选婚宴红酒也一样。对于不懂红酒的人,只知道这个喝起来不错,甜甜的,有点像饮料。对于行家来说,那看的就多了。如何看标签、如何看年份,天,太复杂了,一般人都会头晕的。如 ...[详细]
-
随着社会的发展越来越快,人们的生活的质量也是在不断地提高,而人们追求的生活也是比较好的。而人们对自己也是比较多的,而现代化的污染也是比较多种多样的,而这时这种隐形透视眼镜也是其中的一种,而同时也是比较 ...[详细]
-
味精是调味料的一种,主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味,在中国菜里用的最多,也可用于汤和调味汁。如何鉴别味精的真假?味精的选购技巧面对不时出现的假冒产品,许多消费者提出疑问:市场上的味 ...[详细]