蜂蜜花粉这种东西在我们的蜂蜜生活中是比较常见的，它对于我们的花粉身体健康是有很大帮助的，特别是效作老年人，它可以起到增加皮肤弹性以及增强人体免疫力等，蜂蜜对于老年痴呆症也是花粉有预防作用的，所以我们建议老年人在平时可以适当的效作喝一些蜂蜜花粉，但是蜂蜜你们要注意预防过敏这种情况的发生。

蜂蜜是花粉人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成.其色香味质因采集的效作花卉，季节以及地区不同而各具特色.主要含有60多种人体所需的蜂蜜无机物和有机物，葡萄糖，花粉果糖，效作酶值，蜂蜜蛋白质以及18种氨基酸。花粉

蜂花粉的效作作用：

(1)增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。

(2)防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、VC、VB、超氧化歧化酶(SOD)、氨基酸、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁;花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，从而使头发保持乌黑亮丽。

(3)防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物、VC、VE等能有效清除血管壁上脂肪的沉积，具有软化血管和降血脂的作用。

(4)防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳，研究证明可调节男性内分泌，恢复膀胱尿道平滑肌功能。我国治前列腺疾病的有效药物--前列康就是以花粉为原料的;目前，从日本、德国进口的前列腺特效药也是以花粉为主要原料。

(5)减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养，蜂花粉富含的纤维素能造成饱食感并改善便秘;同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，因而，达到减肥的目的。

(6)调节肠胃功能：花粉有许多抗菌成分及纤维素，能杀灭大肠杆菌，改善肠道菌群，改善平滑肌，从而防治便秘、改善肠胃功能。

(7)保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物、VC、VE、VB同样可以防止脂肪在肝脏的沉积，并能减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死。

(8)调节神经系统，改善微循环、促进睡眠。

上面详细的为我们介绍了蜂蜜花粉的功效与作用，相信你们看完这篇文章的介绍后，你们应该都知道这种东西对于我们身体健康是有什么帮助了吧。我们在生活中应该要对于蜂蜜花粉的功效与作用正确的利用到身上，而且它避免它的副作用发生。