1.如果是打嗝“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的宝宝办肩上排气，且半小时内勿让其平躺，吃完4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的打嗝黏稠度，防止打嗝。宝宝办

2. 如果宝宝打嗝是吃完因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。打嗝

3. 平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

4. 喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

5. 在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

6. 让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

1.如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

2.试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

3.喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

平常的时候大家也是要注意一下孩子的饮食，特别是喂孩子的时候一定要注意，不要太急，同时平常的时候也要多吃一些营养丰富的食物，但是最好的话还是不要太固体的食物，如果宝宝打嗝的一直减少不了的话，还是要及时去医院来找医生进行帮助。

(责任编辑：综合)