老人的性生活好处有哪些
性爱可提高你的好处心跳率和血压。激烈的老人运动，可对心血管系统达到良好的生活运动量。专家表示，好处偶尔加速心跳率不会有任何害处，老人这还是生活舒展你心血管系统的另一种方法。
有利于抗衰老助长寿
禁欲破坏了机体平衡，好处降低了性激素的分泌，压抑了人的性本能，人体聚集的性欲望得不到释放，反而会给人的精神和肉体带来损害。
有利于防止生理性早衰
孙思邈所著《千金要方》就提到，不同年龄阶段的男子应该有不同频率的性生活。如果不正常的进行性生活，还会引发早衰等生理问题。
有利于增强心肺功能
性生活让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，健康性爱可减少心脏病和心肌梗塞的发生，拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险，比性生活不和谐的人少10%的。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。偶尔加速你的心跳率不会有任何害处，是舒展你的心血管系统的另一种方法。
有利于预防老年疾病
老人性生活可以持续到80岁，经常保持性生活，对老人的养生保健有不可替代的作用。长期和谐的性生活还能预防疾病的发生。
性生活对于人们的好处除了上面的这些，还有老人的性生活还能促进两个人之见的感情，让老人的生活不再感到孤单，性生活对于大家的作用非常的大，但是在我们的国内，许多人都谈性色变，特别是老年人对于性更是不敢说，所以老年朋友们应该放开自己的思想，好好的享受生活。
(责任编辑：休闲)
家居生活的健康常识：屋里花多眼睛累
经常出汗的人吃什么好
吃什么补血 8药膳补气血
痛风吃什么好？痛风患者饮食的宜与忌
高跟鞋子大了怎么办推荐文章
-
衣服穿久了，难免会出现一些小问题，如起毛球或是毛线头跑出来，这时候的你是不是在犹豫，是该淘汰这些衣服重新买新的，还是修一修继续穿？作为生活达人，当然要节俭，自己动手搞定喽！和常识网一起来看看吧。1、衣
...[详细]
-
枇杷治疗咳嗽的食疗方枇杷治疗咳嗽的食疗方川贝枇杷的做法配料：枇杷叶15克，川贝母3克，巴旦杏仁、广陈皮各6克。做法：将枇杷叶去毛，洗净然后和后3味共研为末，即成。服用方法：每日服3-6克，开水送下。枇
...[详细]
-
灵芝草，大家第一反应是不是认为它是草呢！灵芝草可不是草，灵芝草又被称为灵芝，相信大家对这款中药并不陌生，它有抑制肿瘤降血压的作用，日常灵芝草食疗方有很多种，分别有着不同的治病方法，今天我们就来具体了解
...[详细]
-
乳腺小叶增生是乳腺增生的一种，因为青春期后任何年纪的妇女，都有可能得上乳腺小叶增生，在乳房疾病中，占很大比例。都说女人是半边天，我们关爱女性健康，得了乳腺小叶增生改怎么办呢，小编在这里教你几个验方以及
...[详细]
-
洋甘菊精油的功效与作用洋甘菊精油的功效与作用安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈。帮助改善湿
...[详细]
-
便秘的人吃什么食物好便秘的人吃什么食物好大便干燥、便时疼痛、出血，让很多人痛不欲生。患者由于怕痛畏惧排便，会进一步加重便秘，形成恶性循环。中医认为，严重便秘是由于过食肥甘厚味、辛辣刺激食物，耗津伤液，
...[详细]
-
如果要评最常见的疾病，那么感冒肯定在榜单上有一席之地，感冒应该算是我们平日生活中最常见也最经常得的一种病，感冒是一种自愈病，接下来我们就一起看看感冒的时候吃些什么能好的快些。感冒了吃什么好的快1、喝鸡
...[详细]
-
小三阳患者该如何护肝养肝饮食要均衡多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣食品，油腻食品，不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会导致消化液分泌异常，导致肝脏功 能的失调。还要保持蛋白质、碳水化合物、
...[详细]
-
文/羊城晚报全媒体记者 梁怿韬 通讯员 屈凤秋 方慧超11月2日，由澳门地球物理气象局、澳门科学馆、澳门广播电视股份有限公司联合主办，澳门教育及青年发展局支持的2024年广东“气象小主播”大赛中国澳门
...[详细]
-
贫血吃什么好？6款补血食谱推荐贫血吃什么好胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补
...[详细]
热点阅读
